| 日期： |
2021年1月27日（星期三） |
| 時間： |
下午12時35分至1時35分 |
| 負責組別： |
輔導組 |
| 負責老師： |
張振權校長、輔導主任楊佩芳老師、社工霍浩賢先生 |
| 對象： |
中六級 |
| 詳情： |
為舒緩中六級學生面對公開試的負面情緒及壓力，輔導組舉行減壓講座。楊佩芳老師及社工霍浩賢先生分享壓力的來源及有效的舒壓方法，並分享了正向心理的一個重要減壓方法 — 靜觀。學校社工亦與同學進行了一次靜觀體驗，讓他們學習如何從緊張生活當中放鬆，並觀察自己的身心健康。講座過程中，中六級學生表現專注，對分享內容感興趣。
張振權校長亦到場為中六同學打氣，勉勵同學向著目標邁進。
輔導組及學校社工們亦為中六同學準備了一份小心意，藉以表示對他們的關愛及支持。 |
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